猛暑が続いています。
室内にいても熱中症になってしまうこともあると言われています。
水分&塩分補給がとても大切です。
冷たい物もたくさん欲しくなってしまいますが、
体に良いものを摂取したいですね。


冷蔵庫にスポーツドリンクがあったので、かき氷を作ってみました!
美味しかったです。
溶けてしまっても普通に飲めば良いとこも気に入りました(#^.^#)

By Mimi

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